Dieta owocowo warzywna polepszy Twoje samopoczucie i spowoduje, że zrzucisz zbędne kilogramy. Dzięki niej odbudujemy i oczyścimy nasz organizm. Warto podkreślić, że warzywa zawierają błonnik, który jest odpowiedzialny za prawidłowe trawienie, zmniejsza poziom cholesterolu a także. poprawia funkcjonowanie. Po kilku dniach od czasu rozpoczęcia diety możemy wzbogacić ją o kilka składników. Mogą to być nabiał, białe mięso, czy gotowana ryba. Ten rodzaj diety powinno się stosować max. 10 dni, gdyż na co dzień organizm domaga się również składników zawartych na przykład w w produktach mięsnych.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz